Kako pobijediti strah od stomatologa?

Osjećate li nelagodu pri ulasku u stomatološku ordinaciju? Znoje li vam se dlanovi već i od pomisli da morate sjesti na stomatološki stolac? Ako je odgovor potvrdan, velika je vjerojatnost i da izbjegavate odlazak zubaru do momenta kada od boli više ne možete funkcionirati. Bez brige, niste jedini!

Konzultacije s dr. Mladenom Frntićem za cirkon-keramičke krunice

Strah od zubara je globalni problem

Ovo je jedan od najučestalijih strahova – kako kod djece, tako i kod odraslih. Različita istraživanja navode da se preko 60 % odraslih ljudi u svijetu boji zubara, a tu podrazumijevamo sve simptome – od nelagode, nervoze, sve do paralizirajućeg osjećaja pri samoj pomisli na zubara.

Uzroci ovog straha variraju. Neki se boje boli, drugi same bijele kute, neki ne podnose miris kemikalija ili zvuk brušenja zuba, a neki osjećaju bespomoćnost. Često se javljaju i kombinacije nekoliko ovih faktora.

Bez obzira na to u koju skupinu spadate, odlazak zubaru je nešto što ne biste smjeli izbjegavati, jer zdravlje cijelog organizma počinje upravo u ustima. Zanemarivanje zdravlja zuba i usne šupljine može dovesti do ozbiljnih problema, poput gubitka jednog ili više zuba. To može uzrokovati gubitak funkcije žvakanja, poteškoće u govoru i narušiti estetiku lica.

Različiti stupnjevi straha od zubara

Jedno je sigurno – stomatologu se mora ići, a postoje i načini da to učinite bez stresa i bojazni. Međutim, kako bismo mogli odrediti rješenje za svaki od problema, prvo moramo definirati simptome i stupnjeve straha od zubara.

1. ANKSIOZNOST

Simptomi:
Pojavljuje se osjećaj nelagode i nervoze pri pomisli na odlazak stomatologu.

Uzroci & posljedice:
Većina ljudi koja osjeća anksioznost nije imala negativno iskustvo kod stomatologa. Edukacijama i osvještavanjem pojedinaca o važnosti stomatoloških pregleda i zahvata, pacijenti se mogu odlučiti na posjet i terapiju.

Iskustvo iz naše ordinacije:
Preporučujemo da otvoreno razgovarate sa stomatologom. Stomatolog i medicinsko osoblje koji slušaju svoje pacijente će naći rješenje za ovakve situacije, makar vas pozvali da samo sjedite u čekaonici, bez obveze da sjednete u stomatološki stolac. Doktor će vam objasniti postupak pregleda ili terapije i sagledati iskustvo iz vaše perspektive kako bi vam ponudio rješenja koja nudi suvremena stomatologija.

2. STRAH

Simptomi:
Stanje uznemirenosti i pojačane anksioznosti pri pomisli na odlazak zubaru, zbog čega pacijenti izbjegavaju odlazak na stomatološki pregled. Tako se zanemaruje oralno zdravlje, što često dovodi do kvarenja zubi.

Uzroci & posljedice:
Osjećaj straha je uglavnom povezan s prethodnim negativnim iskustvom kod zubara – neovisno radi li se o bolnim tretmanima, dugotrajnom liječenju, neobzirnosti stomatologa ili nečem drugom. Čest uzrok straha je i osjećaj srama zbog stanja zuba jer se neodlaskom na preglede i potrebno liječenje narušava stanje zuba, a stomatološka terapija postaje kompleksnija i dugotrajnija.

Iskustvo iz naše ordinacije:

Mjesto gdje se strah pretvara u povjerenje
Upravo zbog ovakvih situacija, naš prostor osmislili smo tako da bude ugodan, moderan i potpuno lišen asocijacija na klasične stomatološke ordinacije. Stvorili smo atmosferu u kojoj se pacijenti mogu osjećati opušteno i sigurno.
Razgovaramo s pacijentima koji osjećaju strah kako bismo razumjeli što ih muči i ponudili odgovarajuća rješenja. Ako ih smeta zvuk brušenja, omogućujemo korištenje slušalica tijekom terapije. Ako je u pitanju strah od boli, uvjeravamo ih da su svi zahvati u našoj ordinaciji apsolutno bezbolni. Ako strah proizlazi iz lošeg prijašnjeg iskustva, posvećujemo vrijeme izgradnji odnosa temeljenog na povjerenju i razumijevanju.

Potpuno bezbolni zahvati uz pažljiv pristup
Danas su svi zahvati koji potencijalno mogu uzrokovati bol potpuno bezbolni zahvaljujući lokalnoj anesteziji. Ipak, razumijemo da se pacijenti ponekad boje čak i samog uboda igle. Za to imamo rješenje – topikalni anestetici u obliku spreja. Oni se nanose na područje koje je potrebno anestezirati, čime se ubod igle uopće ne osjeti.
No, u našoj ordinaciji to često nije ni potrebno zahvaljujući nježnim rukama naših doktora. Čak i pacijenti koji imaju strah od igle često kažu da nisu osjetili ubod, i to bez upotrebe topikalnog anestetika.

Topla podrška bez osude
Znamo da mnogi pacijenti osjećaju sram zbog stanja svojih zuba. U našoj ordinaciji se nećete susresti s ružnim pogledima ili osuđivanjem, a svaki sram razbijamo ljudskim pristupom i razumijevanjem. Ohrabrujemo vas da riješite svoje dentalne probleme na vrijeme, jer naša misija je vaš osmijeh.
Kod nas nećete naići na osuđujuće poglede ili neugodne komentare – samo na podršku, empatiju i profesionalnu brigu.

3. FOBIJA

Simptomi:
Osobe kompletno izbjegavaju odlazak zubaru. Pri pomisli na stomatološku ordinaciju, javljaju se intenzivni i negativni osjećaji, a osoba može doživjeti i napad panike. Zubi takvih osoba često su u lošem stanju zbog dugotrajnog izbjegavanja pregleda i neliječenja stomatoloških problema.

Uzroci & posljedice:
Fobija od zubara pacijente sprječava od odlaska na pregled. Osobe koje zbog fobije ne odlaze stomatologu ozbiljno ugrožavaju ne samo oralno, već i zdravlje cijelog organizma i često pate od kronične upale desni, gubitka zubi, teškoća sa žvakanjem, neugodnog zadaha, nepravilnog govora uslijed nedostatka zuba te izbjegavaju društvene kontakte zbog osjećaja srama.

Iskustvo iz naše ordinacije:
Pacijenti s dentalnom fobijom obično dolaze tek kada je problem ozbiljniji, kada bol postane nepodnošljiv. Neki se odlučuju na psihološka savjetovanja kako bi uopće uspjeli ući u stomatološku ordinaciju, jer je teško racionalno prihvatiti objašnjenja.
Međutim, kada se jednom napravi prvi korak, zajedno s pacijentom pronalazimo najbolje rješenje. Tijekom 20 godina iskustva, razvili smo različite metode i tehnike koje nam omogućuju rješavanje problema na više načina. Kada pacijent jasno komunicira svoje strahove, radimo na tome da eliminiramo ili barem umanjimo najstrašniji element zahvata, čime činimo cijeli proces bezbrižnijim i lakšim.